Agenda
Start het nieuwe seizoen samen tijdens ons OPEN HUIS op zondag 7 september!
Benieuwd naar de toffe events en workshops die bij EdanZ plaatsvinden? Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet!
Zou je zelf graag iets willen aanbieden bij EdanZ? Dat kan! Neem eens een kijkje op edanz.nl/verhuur.
Maandelijks Wekelijks Dagelijks Lijst
september 2025
Vrouwencirkel
Dit is een EdanZ Event. In deze cirkel komen we samen in een veld waarin veiligheid, intimiteit, respect en liefde onze kernwaarden zijn. We verbinden, delen en laten intuïtief ontstaan, wat er in het moment wil ontstaan, onder begeleiding en in een liefdevol en veilig veld met vrouwelijke energie. We starten met een passende geleide […]
Bellyfit
Bellyfit® is een holistische workout speciaal voor vrouwen, waarin fitness, yoga en dans samenkomen. De les bestaat uit een half uur cardio (buik)dans bewegingen en een half uur kracht en stretch oefeningen uit de yoga en pilates. Hierdoor is er een mooie balans tussen inspanning en ontspanning. We werken gericht aan je core en bekkenbodem spieren, […]
Core men circle
Dit is een EdanZ Event. Spreek je wel eens met andere mannen over de volgende vragen; Hoe wil ik echt verbinding maken? Wat voel ik in mij? Wie wil ik zijn? En is dit waar ik heen ga? Er is meer in het leven dan rondrennen en het pad volgen dat anderen uitstippelen. Met de […]
Ademcirkel – verbonden ademhaling
Ben je nieuwsgierig naar de kracht van je ademhaling? Dan nodigen we je van harte uit voor onze ademcirkel. Een ademcirkel is een ontdekkingstocht naar ontspanning en bewustwording door middel van de verbonden ademhalingstechniek. In de cirkel adem je zonder pauzes, met de nadruk op de inademing. Hierdoor verandert de zuurstofbalans in je lichaam en […]
Yin Yoga (dinsdag)
Boek direct jouw (proef)les In de yogalessen ligt de focus op rust en ontspanning. Doormiddel van zachte aanrakingen, ontspannende geuren en klanken wordt net dat beetje extra geboden. Yin Yoga is een rustige, meditatieve vorm van Yoga, waarbij je niet zoveel beweegt. Yin Yoga is gericht op het dieperliggende bindweefsel, daar waar de spanning in ons lijf zit opgeslagen. De […]
Yin Yoga (woensdag)
10 sept duurt de les tot 20.00 uur Boek direct jouw (proef)les In de yogalessen ligt de focus op rust en ontspanning. Doormiddel van zachte aanrakingen, ontspannende geuren en klanken wordt net dat beetje extra geboden. Yin Yoga is een rustige, meditatieve vorm van Yoga, waarbij je niet zoveel beweegt. Yin Yoga is gericht op het dieperliggende bindweefsel, daar waar […]
8-weekse Mindfulness Training (MBSR)
Wil je meer rust ervaren, ook op de moeilijke dagen? Tijdens deze training leer je stap voor stap hoe je bewuster kunt omgaan met stress, onrust en piekeren. Acht weken lang kom je wekelijks samen met een kleine groep om mindfulness te oefenen en toe te passen in je dagelijks leven. Wat levert het je […]
Mannencirkel
We leven in een tijd van diep verzwakte, verwarde en niet-ondersteunde mannelijkheid. Mannen missen begeleiding van gezonde mannelijke rolmodellen. Veel mannen gaan hun hele leven door zonder ooit echt te rijpen tot hun krachtige en prachtige mannelijkheid. Het werk met mannen is om hem te ondersteunen bij het herwinnen van zijn potentie, bewustzijn en intelligentie. […]
Creatief Café
Dit is een EdanZ Event. Elke donderdagmiddag is er van 14.00 tot 17.00 Creatief Café. Iedereen neemt haar of zijn eigen werk mee om mee bezig te gaan. Dat kan een klein schilderij of tekening zijn, een borduur-of breiwerk, sieraden, kleding verstellen of iets soortgelijks. Zelfstandig kunnen werken is een voorwaarde, omdat er geen les […]
T’ai Chi Tao & Tao Qigong
Data: 18 september, 25 september, 2 oktober, 9 oktober. Aanmelden:Bureau TAU: 06 41676948E-mail: tao-dolphin@hotmail.comKosten: €10,- p.p. per sessie In alle PlayShops spelen we met de basisprincipes van deze duizenden jaren oude TAOÏSTISCHE (Chinese) levens- en bewegingskunsten. Het draait allemaal om de integratie van houding, instelling, beweging, ademhaling, bewustzijn en gewaarzijn. TAOÏSME is misschien wel de […]
Tao Yoga/Meditatie PlayShops
Tao Yoga/Meditatie van YinYang & de 5 Seizoenen/Elementen! Gebaseerd op de ‘Ecologie van ‘Lichaam/Ziel/Geest’ zullen per Seizoen de orgaanstelsels aan de beurt komen die gerelateerd zijn aan het betreffende Jaargetijde! Het Voorjaar = Hout= Galblaas/Lever & voedt weer de Zomer= Hart/Dunne Darm & Drievoudige Verwarmer/Hartconstrictor= Vuur & dat beïnvloedt weer de Nazomer (‘Indian Summer’)= Maag/Milt/Alvleesklier= […]
Yin Yoga (vrijdag)
Boek direct jouw (proef)les In de yogalessen ligt de focus op rust en ontspanning. Doormiddel van zachte aanrakingen, ontspannende geuren en klanken wordt net dat beetje extra geboden. Yin Yoga is een rustige, meditatieve vorm van Yoga, waarbij je niet zoveel beweegt. Yin Yoga is gericht op het dieperliggende bindweefsel, daar waar de spanning in ons lijf zit opgeslagen. De […]
Geen evenementen gevonden!
