Agenda

Elke donderdagmiddag is er van 14.00 tot 17.00 een Creatief Café in Studio 4. Iedereen neemt haar of zijn eigen werk mee om mee bezig te gaan. Dat kan een klein schilderij of tekening zijn, een borduur-of breiwerk, sieraden, kleding verstellen of iets soortgelijks. Zelfstandig kunnen werken is een voorwaarde, omdat er geen les gegeven […]

Embark on a graceful journey into the world of Bharata Natyam, one of India’s most revered classical dance forms, with Nrityaja School of Dance. This ancient art, rich in cultural significance, has a history that spans over 2000 years, offering a deep connection to Indian heritage, spirituality, and artistic expression. In this beginner-friendly class, students […]

Deze vorm van yoga is heel zacht en aardend. Ik begeleid je in verschillende yogahoudingen op een hele rustige manier. Het gaat hier om contact met jezelf te maken, te voelen en te ontspannen. Deze lessen zijn due een stuk trager dan bv een Poweryoga les. Hierdoor ontwikkel je meer zelfcompassie, wat zal doorwerken in […]

Boek direct jouw (proef)les   In de yogalessen ligt de focus op rust en ontspanning. Doormiddel van zachte aanrakingen, ontspannende geuren en klanken wordt net dat beetje extra geboden. Yin Yoga is een rustige, meditatieve vorm van Yoga, waarbij je niet zoveel beweegt. Yin Yoga is gericht op het dieperliggende bindweefsel, daar waar de spanning in ons lijf zit opgeslagen. De […]

As the light will slowly fade during the upcoming Fall, I invite you to join me and other sisters INTO THE DARK! On this 8-week course, you will strengthen your intuitive power, move into authentic embodiment, and anchor in truthful self-love. ❤️‍🔥 Topics that will be covered in the course: ♾️ Deep Intuition & Womb […]

…of: hoe komen je wensen uit? De wereld is een spiegel. Laat je inspireren hoe je je leven vorm kunt geven met een aantal mensen om je heen die JOU accepteren precies zoals je bent en je onvoorwaardelijk en liefdevol steunen bij wat jij graag wèl (!!) in je leven wenst. Jij bent de ster met […]

Dit is een actieve les waarin de zonnegroet centraal staat om het lichaam warm en soepel te maken en te houden. Deze vorm van yoga is ideaal als je beweging en ontspanning wilt combineren. We zoeken de grenzen die ons lichaam aangeeft en onderzoeken de mogelijkheden die tot onze beschikking staan om ons sterk en […]

De Tao yoga/meditatie lessen/playshops worden gekenmerkt door een speelse, dynamische en op de wijsheid van het lichaam georienteerde vorm van omgaan met jezelf, de ander en je omgeving. Stretches, partner-oefenin­gen, reinigings- en correctieoefeningen alsmede meditaties zijn onderdeel van de lessen. De nadruk ligt hierbij op een liefdevolle manier van observeren van wie je bent – […]

Boek direct jouw (proef)les   In de yogalessen ligt de focus op rust en ontspanning. Doormiddel van zachte aanrakingen, ontspannende geuren en klanken wordt net dat beetje extra geboden. Yin Yoga is een rustige, meditatieve vorm van Yoga, waarbij je niet zoveel beweegt. Yin Yoga is gericht op het dieperliggende bindweefsel, daar waar de spanning in ons lijf zit opgeslagen. De […]

Dit is een actieve les waarin de zonnegroet centraal staat om het lichaam warm en soepel te maken en te houden. Deze vorm van yoga is ideaal als je beweging en ontspanning wilt combineren. We zoeken de grenzen die ons lichaam aangeeft en onderzoeken de mogelijkheden die tot onze beschikking staan om ons sterk en […]