Osho Dynamic Meditation

De meest beroemde en beruchte Osho meditatie is wel Osho Dynamic Meditation.

De techniek werkt zodanig dat het je op een heel effectieve manier naar je innerlijke centrum brengt….
En dat in een uur tijd!!
Op een intensieve manier maak je contact met je ademhaling, met je emoties, met je kracht…. En dan glijd je bij jezelf naar binnen…

Deze meditatie is een snelle, intensieve en grondige manier om oude en verstokte patronen van de bodymind die je in het verleden gevangenhouden, te doorbreken – en om de vrijheid, het getuige-zijn, de stilte en vrede te kunnen ervaren die achter deze gevangenismuren verborgen liggen.

De meditatie is bedoeld voor de vroege ochtend, als ‘de hele natuur opleeft, de nacht is verdwenen, de zon aan ‘t opkomen is en alles bewust en wakker wordt’.

Je kunt deze meditatie alleen doen, maar in het begin kan het helpen om het met andere mensen te doen. Het is een individuele ervaring, dus let niet op anderen om je heen. Draag losse en gemakkelijk zittende kleding en als je wilt een blinddoek.

Deze meditatie wordt gedaan op nuchtere maag.

Dit is een EdanZ Event. Een bijdrage tussen de €5 en €15 (naar draagkracht) betaal je aan de bar.

.
.
.
Image: © Swaha Cartoons, all rights reserved. Used with permission. Any reproduction, modification, or commercial use is prohibited without explicit consent.