Meditatie Support Groep – 05/02: Chakra reis met Marije

Dit is een EdanZ Event.

Deze groep biedt een veilige en laagdrempelige plek om meditatie te verkennen. Iedereen is welkom!

– Elke woensdag van 19:00-20:00.
– Roulerende “gastdocent”. Ook jij bent welkom om een meditatie te begeleiden!
– In groepsverband verschillende soorten meditaties verkennen.
– Door de community, voor de community. Alle niveaus zijn welkom.
– Bijdrage van €5 per persoon die achteraf bij de bar wordt betaald.
– Voor en na de meditatie kan je in onze fijne woonkamer setting een hapje eten, je ervaringen delen, gezellig een kopje thee drinken.

Interesse om ook eens een meditatie te begeleiden? Of wil je je aansluiten bij het meditatie team? Stuur een mailtje naar events@edanz.nl. Je hoeft geen ervaring te hebben! Oefenen mag bij ons. We creëren samen een veilige plek om te ontdekken.

Voorlopige planning:
05/2: Chakra reis met Marije
12/2: Mantra-meditatie met Berto
19/2:
26/2: TAO met Erri

Woensdag 5 februari – Chakra reis met Marije

Deze meditatie wil ik jullie meenemen op een ‘chakra-reis’.
Bij deze geleide meditatie maak ik gebruik van Yoga Nidra-technieken, en zal de meditatie verder begeleiden met muziek in de frequenties van de betreffende chakra.

Je hoeft niet in chakra’s te ‘geloven’ om iets te hebben aan deze meditatie.

De meditatie is open voor iedereen: eerste keer of ervaren, iedereen is welkom.

Hopelijk tot woensdag!

Liefs,

Marije