
Meditatie Support Groep – 26/02: “TAO Als Water” meditatie met Erri
Dit is een EdanZ Event.
Deze groep biedt een veilige en laagdrempelige plek om meditatie te verkennen. Iedereen is welkom!
– Elke woensdag van 19:00-20:00.
– Roulerende “gastdocent”. Ook jij bent welkom om een meditatie te begeleiden!
– In groepsverband verschillende soorten meditaties verkennen.
– Door de community, voor de community. Alle niveaus zijn welkom.
– Bijdrage van €5 per persoon die achteraf bij de bar wordt betaald.
– Voor en na de meditatie kan je in onze fijne woonkamer setting een hapje eten, je ervaringen delen, gezellig een kopje thee drinken.
Interesse om ook eens een meditatie te begeleiden? Of wil je je aansluiten bij het meditatie team? Stuur een mailtje naar events@edanz.nl. Je hoeft geen ervaring te hebben! Oefenen mag bij ons. We creëren samen een veilige plek om te ontdekken.
Voorlopige planning:
19/2: Wintervuur meditatie met Judith Grob
26/2: “TAO Als Water” meditatie met Erri
05/03:
12/03: Kundalini Meditatie met Niravo
19/03:
26/03: met Cathy Brouwer
02/04:
09/04: Zijnsoriëntatie met Ine Timmerman
Woensdag 26 februari – TAO meditatie “Als Water” met Erri
In deze “playshop” gaan we spelen met Hemel & Aarde, Eb & Vloed, Zon & Maan, Dag & Nacht, Vrouwelijk & Mannelijk, de zogenaamde Dans van Yin & Yang. Door ons te focussen op de ademhaling en te gaan ontspannen vanuit de voeten naar moeder aarde en met onze kruin in vader hemel, en de nadruk te leggen op de buikademhaling, nodigt het Innerlijke Kind in onszelf ons uit om weer een dolfijn spelend mens te worden.