Mindfulness opfriscursus

Herontdek de rust met de opfriscursus van Mindful Groningen

Ben je ooit gestart met mindfulness en wil je die rust en aandacht weer terugbrengen in je dagelijks leven? Speciaal voor oud-deelnemers heb ik een opfriscursus ontwikkeld. In 3 inspirerende bijeenkomsten krijg je de kans om je mindfulnessvaardigheden op te frissen en te verdiepen, samen met gelijkgestemden.

Onder mijn begeleiding, Sijmen Weitenberg, ga je opnieuw de kracht ervaren van aandacht, rust en bewustzijn. Dit is hét moment om je practice nieuw leven in te blazen en mindfulness weer een vaste plek in je leven te geven.

Praktische info:

Duur: 3 bijeenkomsten
Kosten: 115,-
Plekken: Slechts 9 plekken beschikbaar, dus wees er snel bij!

Meer weten of direct aanmelden?
https://mindfulgroningen.nl/mindfulness-opfris-cursus/

Ik kijk ernaar om samen te werken aan meer rust, zelfs op de drukste dagen! 

Datum

03-04-2025

Tijd

19:00 - 21:00

Docent

Sijmen Weitenberg
Sijmen Weitenberg
Telefoon
0641752261
Email
info@mindfulgroningen.nl
Website
https://mindfulgroningen.nl/

Sijmen is een enthousiaste en betrokken trainer die jou inspireert tot het ontdekken van de werking van mindfulness. Hij staat bekend als betrokken luisteraar en heeft ruim vijf jaar ervaring in het begeleiden van mensen met angst- en stressgerelateerde klachten. Sijmen is een specialistisch gecertificeerd trainer bij de VVM en benadrukt de praktische toepassing van mindfulness in het dagelijks leven.