Mindfulness (MBSR) 8 weekse groepstraining
Nog 2 plekken beschikbaar!
Wetenschappelijk bewezen, vergoeding door zorgverzekeraars.
Wil je meer rust en minder stress, zelfs
op de moeilijke momenten? Op woensdag 5 maart start de officiële 8-weekse MBSR-training in Edanz, Groningen.
- Wetenschappelijk bewezen methode – ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn
- Persoonlijke begeleiding – inclusief kennismakingsgesprek en aandacht tijdens de training
- Samen oefenen in een kleine groep – meer motivatie en herkenning
Praktische informatie:
Startdatum: Woensdag 5 maart (8 weken, wekelijks)
Tijd: 19:00 – 21:00
Locatie: Edanz, Groningen
Inclusief extra oefendag op 13 april (t.w.v. €65)
Kosten: €449 (betaling in 3 termijnen mogelijk)
Meer weten of aanmelden?
https://mindfulgroningen.nl/8-
Datum
- 12-03-2025
Tijd
- 19:00 - 21:00
Docent
-
Sijmen Weitenberg
-
Telefoon
0641752261 -
Email
info@mindfulgroningen.nl -
Website
https://mindfulgroningen.nl/ -
Sijmen is een enthousiaste en betrokken trainer die jou inspireert tot het ontdekken van de werking van mindfulness. Hij staat bekend als betrokken luisteraar en heeft ruim vijf jaar ervaring in het begeleiden van mensen met angst- en stressgerelateerde klachten. Sijmen is een specialistisch gecertificeerd trainer bij de VVM en benadrukt de praktische toepassing van mindfulness in het dagelijks leven.