Conscious Cuddling

Conscious Cuddling – English below

Zondagen van 19:00 tot 22:00 uur. 💫
Begeleid door David, Cathy en Sabrina.
Meer informatie en aanmelden: ❤️ https://hipsy.nl/groningen-mush-conscious-cuddling
Delen wordt gewaardeerd 🙏.
…………………….

Conscious Cuddling, oftewel ‘afgestemd knuffelen’ is een veilige omgeving, ontworpen voor co-regulatie van het zenuwstelsel in een groep. We delen een duidelijke set waarden, liefdevolle afspraken en gezonde platonische grenzen.

We beginnen met een training in positieve aanraking en toestemming, inclusief duidelijke non-verbale signalen. We laten ook zien hoe een ‘freeze’ en ‘frawn’ reactie eruitziet, zodat iedereen herkent dat gemengde signalen altijd een nee betekenen. We vieren, eren en bedanken iedereen voor hun nee. We oefenen met het vragen om een ja om in de knuffelgroep te komen door op een arm of been te tikken. Als het antwoord een ja is, tilt de persoon zijn of haar arm of been op om een uitnodigende ruimte te creëren om in te knuffelen.

Onze nuchtere evenementen bevorderen gevoeligheid en volledige afstemming op jezelf en anderen. Dit is een plek om je hart te openen en onvoorwaardelijke liefde en acceptatie te ervaren. We onderzoeken authentieke, lichamelijke verbinding, geworteld in respect en wederzijdse toestemming. Dit alles in een expliciet niet-seksuele context.

…………………….
English – Conscious Cuddling

Sundays 7PM to 10PM. 💫 Facilitated by David, Cathy and Sabrina.
More information and registration: ❤️ https://hipsy.nl/groningen-mush-conscious-cuddling
Sharing is appreciated 🙏.
…………………….
Conscious Cuddling is a safe container designed for group nervous system co-regulation. We share a clear set of values, loving agreements, and healthy platonic boundaries.

We begin with a touch positive consent training that includes clear non-verbal signaling. We also demonstrate what a freeze or fawn response looks like, so everyone can recognize that mixed signals are always a no. We also celebrate, honor and thank each person for their no. We practice asking for a yes to weave into the cuddle puddle by tapping an arm or leg. If the response is a yes, then the person will lift their arm or a leg to create a welcoming space to cuddle into.

Our sober events facilitate sensitivity, and full attunement to yourself and others. This is a place to open your heart and experience unconditional love and acceptance. We are exploring being in authentic somatic connection rooted in respect and consent. This is in an explicitly non-sexual container.