Flow Yoga met Srivalli (5x)

Een fijne mix van Dru Yoga, Tai Chi en Chi Gong bewegingen – in een flow op de adem.

De les bestaat uit een activatie, flow bewegingen in een reeks, diepe ontspanning én meditatie.
Het relaxt je lichaam en geest, en geeft voeding aan je ziel… die zich meer en meer herinnert waarom je leeft!

Srivalli geeft al bijna 20 jaar yoga én meditatie en deelt graag haar ervaring met jou!

Praktisch
Data en tijd: 5x op 13, 20 en 27 november en 4 en 11 december, 10:30-12:00 uur
Bijdrage per les: een donatie naar draagkracht tussen de €10-€15, te betalen aan de EdanZ bar.
Aanmelden: je kan via e-mail laten weten dat je komt, zodat we een idee hebben van het aantal deelnemers. Mail naar centrumdeanch@gmail.com voor aanmelding, vragen of even persoonlijk contact. Spontaan aansluiten mag ook.

Welkom om mee te doen!

De sessies mogen los worden gevolgd, maar vullen elkaar mooi aan als reeks.
Na de yoga kan je optioneel lekker blijven lunchen in het café van EdanZ.