YOGA SPECIAL | Yin Yoga & Yoga Nidra
In dit speciale moment van vertraging combineren we twee krachtige ontspanningsvormen. We beginnen met zachte, langdurige Yin-houdingen die het bindweefsel versoepelen en spanning helpen loslaten. Daarna neem ik je mee in een begeleide Yoga Nidra: een diepe, liggende meditatie waarin je lichaam volledig mag rusten en je geest kalmeert. Deze sessie helpt bij overprikkeling, stress, onrust of vermoeidheid – en is ook heerlijk als je gewoon behoefte hebt aan diepe stilte en herstel.
Datum: 16 juli 2025 | 18:30 – 20:00 | studio 5
€30,00,- (yoga special kaart)
of 2 strippen met een yoga leskaart
Boek hier je kaart –> https://backoffice.bsport.io/c
Heb je vragen, stuur gerust een mail naar info@yinlife.nl of bezoek de website www.yinlife.nl
Datum
- 16-07-2025
Tijd
- 18:30 - 20:00
Docent
-
Natascha Leber
-
Telefoon
0644402389 -
Email
info@yinlife.nl -
Website
https://www.yinlife.nl/ -
Na meer dan 10 jaar gewerkt te hebben binnen de Geestelijke gezondheidszorg, richtte Natascha haar eigen bedrijf Yin Life op. Binnen Yin Life ligt niet alleen de focus op het geestelijk vlak, maar wordt een meer holistische aanpak geboden. Natascha is docent in ademwerk, yoga, lichaamswerk én energiewerk. Wil je meer weten over Natascha of ben je benieuwd naar haar aanbod? Bezoek dan haar website www.yinlife.nl