T’ai Chi Tao & Tao Qigong

Mijn PlayShops starten op donderdag 12 juni, en vervolgens op 19, 26 juni en 3 juli, van 16:30 tot 17:30.

Aanmelden:
Bureau TAU: 06 41676948
E-mail: tao-dolphin@hotmail.com
Kosten: €10,- p.p. per sessie

In alle PlayShops spelen we met de basisprincipes van deze duizenden jaren oude TAOÏSTISCHE (Chinese) levens- en bewegingskunsten. Het draait allemaal om de integratie van houding, instelling, beweging, ademhaling, bewustzijn en gewaarzijn.

TAOÏSME is misschien wel de oudste nog bestaande kosmologie ter wereld! Het ontwikkelde talloze methoden voor ademcontrole, ontspanning, aarding en concentratie.

Het begrijpen van je eigen lichaam (microkosmos), wat zo vaak wordt verwaarloosd in de Westerse filosofie, is in het TAOÏSME essentieel om de cultuur (sociale lichaam) en de wereld (kosmische lichaam) te begrijpen.

In de lessen leren we niet op de oude, mechanische manier!
De nadruk ligt meer op TAO-leren en afleren, wat een proces van spontaan herontdekken van je intuïtieve manier van zijn mogelijk maakt. Dit nodigt in jou een innerlijk proces uit van creatieve beelden en bewegingen.

Centraal in deze bewegingen staan: expressie, creativiteit en het zijn in het HIER en NU.
Zoals in alle TAOÏSTISCHE tradities zijn speelsheid en wijsheid de kern en de sleutel tot het dansen met Yin & Yang!

TAI CHI TAO, TAO QIGONG, PoëChi, TAO YOGA & TAO MEDITATIE zijn ideale hulpmiddelen om de Chi-kracht in onszelf opnieuw te ontdekken en te cultiveren!

Er is geen ervaring vereist – Iedereen is WELKOM!

______

English:

My PlayShops start on Thursday 12 June and then 19, 26 en 3 July, 16:30-17:30.

Sign-up:
Bureau TAU: 0641676948
E: tao-dolphin@hotmail.com
Costs: €10,- p.p. per session

In all the playshops we will play with the basic principles of these thousands of years old TAOÏSTIC (Chinese) living and moving arts. It’s all about the integration of posture, attitude, movement, breath, awareness and consciousness.
TAOÏSM might well be the oldest continuous cosmology of the world! It developed numerous methods of breath control, relaxation, grounding and concentration.

Understanding your own body (micro-cosmos), so neglected in Western Philosophy, is essential in TAOÏSM for understanding the culture (social body) and the world (cosmic body).

In the lessons we wil not learn in the old mechanical way!!
The focus is more on TAO-learning and unlearning, which allows a process of spontaneous re-discovering of your intuitive mode of being. This will invite, within you, an inner process of creative images and movements.

Central in these movements are: expression, creativity and being in the ‘HERE and NOW’
As in all TAOÏSTIC traditions, playfulness and wisdom are the core and key factors in the dancing with Yin & Yang!
The TAI CHI TAO, TAO QIGONG, PoëChi, TAO YOGA & TAO MEDITATION are ideal tools to re-discover and cultivate the Chi-power in ourselves!

No previous experience required; Everybody WELCOME!