Breathe & Balance – ademsessies

Dit is een EdanZ event.

Heb je behoefte aan ontprikkeling, ontstressen en ont-moeten? Wil je een moment voor jezelf waarbij je echte ontspanning ervaart?

Ervaar de kracht van de adem in deze ademsessies gericht op herstel, balans, ontspanning en energie. Elke twee weken is er een nieuwe sessie met een ander thema dat je dichter bij jezelf brengt door in contact te komen met jouw gevoel, jouw emoties en jouw lichamelijke sensaties. Hierdoor word je bewuster van jouw behoeften en leer je daar ook naar te luisteren. Een nieuw evenwicht ontstaat en door balans in jouw zenwstelsel ontstaat een gevoel van gronding en veiligheid. Vanuit dat gevoel kan je echte ontspanning ervaren en verbindingen aangaan. Je ervaart rust, ruimte, focus en energie in jezelf en om jou heen.

Wil je terug naar de basis en naar jezelf? Balans en verbinding voelen? Kom dan eens naar deze Breathe & Balance – ademsessies.

Verbonden ademwerk zal niet aan bod komen. Deze ademsessies zijn geschikt voor iedereen. Ook als je klachten ervaart, ben je welkom! Kom dan graag aan het begin van de ademsessie even naar mij toe.

Praktisch

De ademsessies vinden iedere twee weken plaats op zondagochtend van 10-12 uur in studio 10.
Voorlopige data: 9 febr/23 febr/23 mrt/6 april/20 april/4 mei/18 mei

Aanmelden mag via e-mail of Whatsapp, maar hoeft niet. Vrije inloop.

Bijdrage is € 7,- en gaat naar de EdanZ Community. Je betaalt gemakkelijk bij de bar.

Voor vragen neem even contact met mij op. Ik beantwoord ze graag.

Liefs,

Jozien

Krijg uitzicht door inzicht

www.chooseyourway.eu

jozien@chooseyourway.eu

06-28259161