BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.9.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://edanzagenda.nl/
X-WR-CALNAME:EdanZ Agenda
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-4764f37856fc727f70b666b8d0c4ab7a@edanzagenda.nl
DTSTART:20260518T180000Z
DTEND:20260518T190000Z
DTSTAMP:20260425T172200Z
CREATED:20260425
LAST-MODIFIED:20260501
PRIORITY:5
SEQUENCE:13
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Mediteren met Marije – Samanya
DESCRIPTION:Behoefte aan rust in je hoofd en een betere balans in je leven?\nKom naar de meditatieles: om de week op maandagavond en woensdagochtend\nTijdens de meditatie hoef je even helemaal niets. Ik begeleid je rustig naar binnen, met\nverschillende meditatietechnieken en visualisaties. Ook werk ik met geuren en geluiden om je dieper te laten ontspannen.\nMeditatie is een zachte en toegankelijke manier om tot rust te komen en meer in contact te zijn met jezelf. Tijdens de les keren we naar binnen en oefenen we met aanwezig zijn in het moment. We hebben hierbij aandacht voor je adem, je lichaam en alles wat er zich aandient.\nJe leert ervaren hoe je op een meditatieve manier kunt observeren wat er in je leeft en wat stilte en aandacht met je doen. Zo ontstaat er ruimte, rust en verbinding met jezelf.\n—>>> Deze meditatieles sluit mooi aan op de Yin Yang yogales. Wil je deze combinatie ervaren? De yogales ( https://edanzagenda.nl/events/yin-yang-yoga/ ) vindt vooraf plaats en kun je met korting samen boeken. <<<—\nGeen prestatie, geen ‘goed’ of ‘fout’ — alleen ruimte om te ervaren.\nDe les is geschikt voor iedereen: met, of zonder ervaring.\n✨ Ontdek wat jouw lichaam en geest nodig hebben\n✨ Kom tot rust en laad op\n✨ Kom meer in contact met jezelf\nDraag comfortabele kleding en neem eventueel een vest of trui mee zodat je het lekker warm hebt.\nInclusief thee\n \nTickets via Hipsy ( https://hipsy.nl/event/209042-meditatie )\nVragen? Neem gerust contact met me op.\n \n🍃 elke week: afwisselend maandagavond om 20:00 en woensdagochtend om 10:30 🍃\n
URL:https://edanzagenda.nl/events/mediteren-met-marije/
ORGANIZER;CN=Marije Sanders:MAILTO:marijeonline@gmail.com
CATEGORIES:Ademen,Meditatie,Mindfulness
LOCATION:Damsterdiep 293
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://edanzagenda.nl/wp-content/uploads/2026/04/Ontwerp-zonder-titel-7.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR